Une récente étude menée par 60 Millions de consommateurs met en lumière certaines marques de thé vendues en grande surface dont la qualité laisse à désirer. Voici tout ce qu'il faut savoir sur ces thés qui ne sont pas toujours aussi sains qu'on le pense.
Les marques de thé à privilégier pour préserver notre santé et l'environnement
Avec toutes ces informations, difficile de choisir sereinement un bon thé en grande surface. Heureusement, 60 Millions de consommateurs nous permet également d'identifier les marques de qualité sur lesquelles on peut compter.
- Les thés bio : selon l'étude menée par 60 Millions de consommateurs, seuls les thés bio garantissent l'absence totale de pesticides. Cela inclut les marques comme Lipton, Clipper ou encore Yogi Tea.
- Les thés aux labels écologiques : une autre solution consiste à opter pour des marques de thé ayant reçu des certifications telles que Rainforest Alliance, Fair Trade ou UTZ. Ces labels assurent non seulement le respect de normes environnementales strictes, mais aussi une meilleure rémunération pour les producteurs locaux.
Comment vérifier la qualité de notre thé ?
Pour être sûr d'acheter un thé sain, voici quelques astuces :
- Vérifiez la liste des ingrédients : une composition simple et naturelle doit primer. Évitez les thés contenant des arômes artificiels, des conservateurs ou des colorants.
- Faites confiance à vos sens : humez et goûtez plusieurs types de thés afin de juger par vous-même de leur qualité.
- Renseignez-vous sur l'origine des feuilles de thé : privilégiez les thés dont l'emballage mentionne clairement la provenance des feuilles et les conditions de culture.
- Optez pour des marques transparentes : si vous avez encore des doutes, n'hésitez pas à contacter directement le fabricant pour obtenir plus d'informations sur leur démarche qualité.
Pesticides et substances nocives : la réalité derrière certains thés industriels
Nous avons souvent tendance à considérer le thé comme une boisson saine et hydratante. Cependant, la réalité peut être tout autre, surtout lorsque l'on se penche sur les thés industriels achetés en supermarché. Une enquête publiée en 2022 pointe du doigt plusieurs références à éviter, car elles contiennent des substances néfastes pour notre santé.
- Earl Grey de la marque U
- Thé Noir Breakfast d'Auchan
- Original English Breakfast de Twinings
Ce sont trois références à déconseiller en raison d'un pesticide interdit présent en faible quantité. Les thés verts ne sont pas non plus épargnés par cette liste, avec notamment le Thé Vert Menthe de Cotterley commercialisé chez Intermarché, mis en cause pour sa teneur élevée en glyphosate, un herbicide classé comme cancérogène probable depuis 2015 par l'Agence internationale de recherche sur le cancer (IARC).
Bien choisir son thé pour préserver notre santé
S'il est vrai que certains thés vendus en grande surface peuvent contenir des substances nocives, il convient de ne pas généraliser et de garder en tête qu'il existe également de très bonnes marques qui se soucient de notre bien-être et de l'environnement. En étant vigilant et en privilégiant les thés bio ou certifiés, on peut déguster notre tasse quotidienne en toute sérénité, tout en préservant notre santé et celle de notre planète.
