Dans un monde en constante évolution, il est essentiel de préparer nos enfants à relever les défis avec force et résilience. La psychologue et experte en parentalité Michele Borba a identifié sept compétences cruciales que les enfants devront développer pour optimiser leur succès dans tous les aspects de la vie. Ces compétences incluent la confiance en soi, l'optimisme, l'intégrité, la persévérance, la curiosité, le contrôle de soi et le partage des émotions.
- Confiance en soi
- Optimisme
- Intégrité
- Persévérance
- Curiosité
- Contrôle de soi
- Partage des émotions
La confiance en soi : clé du succès académique et personnel
Les études montrent que les enfants qui attribuent leurs réussites scolaires à leurs propres efforts et capacités obtiennent de meilleurs résultats que ceux qui pensent n'avoir aucun contrôle sur ces dernières. Selon Michele Borba, une véritable confiance en soi est le fruit d'une bonne performance, de la confrontation aux obstacles et de la recherche de solutions. Les enfants ayant confiance en eux savent qu'ils peuvent échouer, mais également se relever et rebondir.
L'optimisme : apprendre à surmonter les obstacles avec une attitude positive
Les enfants optimistes considèrent les obstacles comme temporaires et surmontables, tandis que ceux qui sont pessimistes voient les difficultés comme des blocs de béton permanents et immuables. Apprendre l'optimisme aux enfants commence par changer notre propre état d'esprit si nécessaire. Encouragez-les à voir le bon côté des situations et à croire en leur capacité à surmonter les défis.
L'intégrité : développer un sens moral solide
L'intégrité est un ensemble de croyances, capacités, attitudes et compétences acquises qui créent une boussole morale dont les enfants peuvent se servir pour savoir – et faire – ce qui est juste. Aidez vos enfants à comprendre l'importance de l'honnêteté, du respect et de la responsabilité envers eux-mêmes et les autres.
La persévérance : apprendre à ne pas abandonner face aux défis
Certains enfants abandonnent parce qu'ils se sentent submergés par leurs problèmes ou leurs devoirs scolaires. Souvent, ce sont les erreurs qui les empêchent de continuer et de réussir. Encourager la persévérance chez nos enfants est essentiel pour qu'ils puissent apprendre de leurs erreurs et progresser dans la vie.
Conseils pour encourager la persévérance :
- Célébrer les efforts, pas seulement les résultats
- Encourager l'autonomie dans la résolution de problèmes
- Rappeler que l'échec fait partie du processus d'apprentissage
La curiosité : stimuler l'exploration et la découverte
La curiosité est la reconnaissance, la poursuite et le désir d'explorer des événements nouveaux, stimulants et incertains. Pour aider nos enfants à développer leur curiosité, nous devons créer un environnement qui leur permet d'exprimer leurs intérêts, poser des questions et prendre des risques.
Le contrôle de soi : réussir en maîtrisant ses émotions et actions
La capacité à contrôler son attention, ses émotions, ses pensées, ses actions et ses envies est l'une des forces les plus étroitement liées au succès – et un secret inexploité pour aider les enfants à rebondir et s'épanouir. Apprenez à vos enfants des techniques simples pour gérer leurs émotions, comme compter jusqu'à 10 avant de répondre lorsqu'ils sont en colère ou utiliser des exercices de respiration pour se calmer.
Partage des émotions : exprimer ses sentiments en toute sécurité
Les enfants ont besoin d'opportunités pour exprimer leurs sentiments en toute sécurité. Créer un environnement où ils se sentent à l'aise pour partager leurs émotions peut renforcer leur confiance en eux et leur apprentissage de la gestion des émotions. Encouragez le dialogue et l'écoute empathique pour comprendre leurs préoccupations et les aider à trouver des solutions.
En développant ces sept compétences essentielles, nos enfants seront mieux préparés à affronter les défis de la vie avec force mentale, résilience, compétences sociales et une morale solide. Prenez le temps d'évaluer et de renforcer ces compétences chez votre enfant pour lui assurer un avenir heureux et épanouissant.
